冬季气候干燥，喉咙会经常感觉到不舒服，所以会有干咳的现象出现，那么干咳是什么原因引起的呢?您又是否知道如何预防和治疗干咳?下面为您介绍干咳是什么原因引起的。

大多数慢性干咳属于过敏性咳嗽。免疫状态，精神心理状态，内分泌，环境因素，食物以及食物添加剂，饮食习惯，社会因素甚至经济条件等均可能是导致咳嗽发生发展的重要原因。

环境因素包括各种变应原、刺激性气体、病毒感染、居住的地区、居室的条件、职业因素、气候、药物、运动(过度通气)、食物以及食物添加剂、饮食习惯、社会因素甚至经济条件等均可能是导致咳嗽发生发展的更重要原因。

咳嗽日久不愈，咳声无力，痰液清稀，面白多汗的多为气虚所致，可服用四君子合剂，平时要多喝黄芪粥、猪肺薏仁粥等。

咳嗽反复发作，咳声重浊，胸闷气憋，特别是早晨起来咳嗽严重，痰多黏腻或稠厚成块，且伴有食少、腹胀等表现的人，一般为痰湿咳嗽，宜选用橘红丸等，且要多吃萝卜、薏仁粥等。

咳嗽频繁剧烈，气粗或咳声嘎哑，且咽痛、痰黄黏稠不易咳出，伴有流黄涕、口渴、舌苔薄黄等表现的，为风热咳嗽。药物可以考虑银黄口服液等，食疗推荐鲜藕汁和梨汁。

干咳，咳声短促，或痰中带血丝，低热，口干，且午后脸颊发红者，多为阴虚咳嗽。可服用养阴清肺丸等中成药，饮食上则着重滋阴，可服用百合粳米粥、黄芩生地粥等。

如果咳声阵发，发则连声一二十次之多，终止时喉间有一声长鸣，似鸟叫，病症称为百日咳。可服用黄芪阿胶粥。黄芪15克，阿胶10克，粳米30克。制法：黄芪水煎取汁，用药汁煮粳米为粥，烊化阿胶，兑入粥中。用法：每日1次，温服。

若咳声如狗叫，且喉间有白膜，不易剥去，称为白喉，此病多属肺肾阴虚，火毒攻喉。

补肾滋阴的食物有芝麻，黑豆，枸杞，桑椹，牛乳，猪肾，可以制成枸杞炒腰花，双耳羹等用于肾阴虚火旺，眩目耳鸣，腰膝酸软，潮热盗汗，消渴遗精。

补益肺气选用补益肺气的中药与食物配伍，如大枣，饴糖，蜂蜜，鸡肉和人参，党参，黄芪，制成补虚正气粥。芪参糖等。对于肺气虚弱，喘息短气，语声低怯，易感冒汗出等症。

咳嗽声重，且咽喉痒，痰稀薄色白，并伴有鼻塞、流清涕、舌苔薄白的人，一般患的是风寒咳嗽。可考虑服用通宣理肺丸等治疗，饮食上，可喝紫苏粥、葱白粥等，但不要吃苦瓜等偏凉的食物。

喉痒干咳，咽喉干痛，后鼻干燥，无痰或少痰的人，多为风燥咳嗽。建议服用枇杷膏等，食补可以选择银耳粥、百合粳米粥。

咳嗽低微无力，出现气短、自汗，痰清稀者，属于肺气虚病症。如果咳而无力，夜间咳更严重，出现气促、腰酸等，常常为肺肾两虚之病症。食补可选择山药粥，用铁棍山药克，削皮洗净切片，与大米50克一同熬粥食用，此为1日量，可分2次吃完长期坚持，可有效缓解肺肾两虚。

咳嗽气息粗促或喉中有痰声，痰多质黏，咳吐不爽或有热腥味，甚至吐血痰，胸胁胀满，面红舌红的人，多为痰热咳嗽。可用复方鲜竹沥等，食补宜选秋梨白藕汁、芦根粥等。

对于不明原因的刺激性干咳，哪怕是感冒后咳嗽持续不愈，或伴有突发痰中带血或少许鲜血丝，弥漫不固定的胸痛、背痛、肩痛、上腹痛等，固定部位反复发生肺炎，医院检查，以明确诊断，千万不可用对症治疗应付，否则，后果将是严重的。

避免干咳的对策：首先，应戒烟，主动吸烟者患肺癌的危险性为不吸烟者的20-30倍。被动吸烟者可增加患肺癌危险性的

30%-50%；其次，应改善厨房油烟环境；干咳为主要症状，重在多喝水，保持咽喉湿润，不吃辛辣食物，戒烟戒酒，必要时可用抗组胺药物、止咳药物等。

明确病因后，要针对病因进行营养治疗，通过营养修复病症可以减少药物对身体的副作用，关于营养医院的检查报告，让专业医师或营养师进行分析后给出相信的营养调理方案方可进行，千万不可盲目补充，增加身体负担。

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