为健康加分“宅”一族必知15个健康法则（9）

9、种植香草，DIY飘香宅生活

“宅人”有机会更多享受健康的草本生活。可以在花园和阳台的一方小天地里种植经常使用的香草，用来泡茶或做菜。例如薄荷、罗勒、迷迭香，凡是合适小盆栽种可食用的都可以尝试。随用白癜风能不能彻底治好随摘，保证新鲜，柠檬薄荷可以用来泡茶，胡椒薄荷可以用来炒菜，迷迭香可以用来做羊肉，洋甘菊则可用来泡澡，由于她独特的植物成份可下降春治疗白癜风的偏方季皮肤过敏的发生率。在家工作的“宅女”一族，早餐后开始工作之前，可以从窗台上揪两片新鲜的柠檬薄荷叶子放在茶壶里，浇上蜂蜜，用开水浸泡，两分钟后就是一杯很好喝的蜜糖薄荷茶，简单又健康。工作间隙，也可以除枝剪叶和花花草草聊聊天，健康好享受。