▌谷之禅导读

盐蒸橙子是网上疯传的止咳方法。小编亲身试法，连日来的咳嗽居然被一颗盐蒸橙子果断镇压下去，因此立即想分享给倍受冬日咳困扰的亲们。做法儿，吃法儿一并奉上！

简介

盐蒸橙子是网上疯传的止咳方法这。其实这只是一个偏方，对于初期的风寒感冒，咳嗽确实有一定食疗效果。严重的话就要采取其他方法了，其实真正对咳嗽，化痰有食疗作用的是橘皮，或者晒干的陈皮。这个盐蒸橙子还是作为预防和风寒初期使用吧。

脐橙营养丰富，含有人体所必需的各种营养成份，多吃脐橙还可以达到降低胆固醇、分解脂肪的功效，这些对于女孩子来说是非常的好，脐橙果肉细嫩而脆，味香汁多，口感清甜。

食材

主料：橙子

辅料：盐

方法步骤：

1.用盐彻底洗净橙子，在盐水中浸泡半小时。

2.将橙子割去顶部。

3.将少许盐撒在橙肉上。

4.用小刀戳几下，便于盐渗入。

5.上锅蒸，水开后再蒸大约10分钟。

6.完成！取出后去皮，取果肉连同蒸出来的水一起吃。

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图文来源｜网络

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