点击上面蓝字“脉脉艾灸” 　　

由于“空调病”通常伴有咳嗽，所以还要刮刮“定喘穴”。此穴位于背部，第七颈椎棘突下(大椎穴)，旁开0.5寸。止咳平喘，通宣理肺。对支气管哮喘，百日咳都有一定功效。 　　

位于第七颈椎下面的凹陷处，为督脉本经穴，又为“诸阳之会”，所以在临床上应用甚广，作用主要是祛风通窍，理气止痛，针对热病，比如发烧，还有就是治疗头痛，颈部疼痛等。艾灸或刮刮大椎穴，能治疗感冒、气管炎、肺炎等上呼吸道感染。

主要功用是祛风通窍，理气止痛。鼻塞时按揉迎香穴，通常可缓解鼻塞。

艾灸操作方法：点燃艾条，对准穴位进行回旋灸。施灸者将艾条对准穴位，并距离皮肤2-3cm左右，向左右方向移动或反复旋转地施灸。使患者局部有温热感而无灼痛为宜，一般每穴灸10-15分钟，至皮肤出现红晕为度。

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