治愈人心的绿色_百日咳

这是一座位于澳大利亚墨尔本的白色住宅，是由MattGibsonArchitecture精心设计的。一个简单的概凝结成了一个“绿色”空间。空间感觉宽敞，功能强大。以白色和绿色为主色调，清爽，干净，没有意思的多余与复杂。

绿色一片给人以赏心悦目、心旷神怡。绿地和森林里的新鲜空气，优美的环境还能极大地激发人的创造创作灵感.享受回归大自然的感觉！

整个空间通透而明亮，使主人在忙忙碌碌的一天之后，回到家中立刻新神气爽。

厨房清新绿，象征生命与活力。绿色空间的同时怎能少了绿色的素食呢？

小编介绍几款简易水煮，选择素食是选择一种有益于自身健康的精神。

水煮毛豆

做法：把新鲜的毛豆，加适量盐，茴香，清水煮开后小火闷5分钟即可。

安神助消化：毛豆清热除烦，养血安神，对消化不良，食欲不振有很好的作用。

疲劳乏力：夏天常食，可帮助弥补因出汗过多而导致钾的流失，缓解钾的流失而引起的疲劳乏力和食欲下降。

水煮木瓜

做法：木瓜加水煮透煮烂，再加入鲜奶及少量冰糖即可食用。

滋润皮肤：煮熟的木瓜能养阴润肺，让皮肤有弹性润泽。也可防治燥热咳嗽、干咳无痰等情况的出现。

祛痘排毒：木瓜中含有大量维生素及氨基酸，有效改善痘痘。

水煮玉米

做法：玉米扒皮去须，放入清水煮熟即可。

排肠毒：玉米含有丰富的纤维素，防止便秘，加速肠内毒素的排出。

利尿消肿：玉米汤利尿效果特别好，用于水肿性肥胖。每天睡醒身体有肿胀的感觉，代谢不够好，经常喝玉米汤会利尿祛湿，消除肿胀。

水煮香蕉皮

做法：将香蕉皮用大火煮熟即可。

上火牙疼：香蕉皮洗净，加冰糖入锅，加适量水煮熟后喝汤，对上火牙疼有很好的作用。

皮肤瘙痒：香蕉皮煮水后擦拭患处，可缓解皮肤瘙痒。皮肤有问题的朋友平时少吃辛辣，海鲜，恢复会更快。

水煮梨

做法：水煮梨后，加入适量冰糖食用。

慢性咽炎：长期喝煮梨水，对慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎都会有不错的缓解和改善。

缓解高血压症：高血压患者经常吃梨，可滋阴清热，使血压下降，头昏目眩症状减轻，所以高血压的朋友平时可以多喝点梨水。

水煮苹果

做法：苹果去皮切块，苹果芯是有一定毒素的。只煮果肉就可以了。

宝宝腹泻：水煮苹果具有刺激肠内益生菌群的生长、消除肠道炎症的作用，对于宝宝出现腹泻不想吃药，可以试试这个方法，苹果切片，用水煮后饮用，一般2-3次有不错改善了。

降血糖降血脂：苹果煮熟后，苹果种所含的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅增加，这种物质可以降低人体的血糖和血脂，有相关情况的朋友可以试试。

水煮大枣

做法：把整个大枣或切片入水中煮开，然后冷到合适温度饮用即可。

抗癌提高免疫力：红枣煮熟后含有的多种化合物，对肉瘤有不错的抑制效果，能够增强人体免疫功能，对于维持人体脏器功能都有一定效果。

抗过敏：大枣煮水后擦拭皮肤，对皮肤过敏恢复有很好的帮助，提高皮肤免疫力，防止过敏再次发生，平时喝点大枣煮的水更有帮助。

水煮桔皮

做法：桔皮放入水中，煮开后自然冷到合适温度，即可饮用。

缓解口臭：桔皮煮水，经常饮用对于口臭，胃气有不错的改善，也可以嚼一块桔皮，用来缓解口臭状况。

化痰止咳：晒干的桔皮加少许姜末、红糖用水煎汤，连服3次就有不错的化痰止咳的作用，尤其是风寒感冒引起的咳嗽效果奇佳。

水煮花生

做法：把花生放入清水中，加稍许盐，大料煮熟后闷10分钟左右即可。

防癌、心脏病：煮花生比生花生或者炒花生含有更多的抗氧化剂。而抗氧化剂可以预防疾病、心脏病，十分有利于人体的健康。

防脑梗死：煮熟后的花生所含的白藜芦醇成分具有很强的生物活性，不仅能抵御疾病，还能抑制血小板的凝聚，防止心肌梗死与脑梗死。