宝宝百日咳，教大家如何调养有具体做法_百日咳

最近的天气，真的很容易感冒、咳嗽。小丽的女儿都咳嗽两个月了，还没好，真是令人担忧。

百日咳是幼儿常见的呼吸道传染病之一，由于病程长达2～3个月以上，所以称作“百日咳”。

生病的宝宝常有阵发性痉挛性咳嗽，咳后有鸡鸣样的回声，最后会倾吐痰沫。此病四季都可发生，尤其在冬春季节多见，而且年龄越小病情常常越重。

常见病因

传染

传染源：患者是本病唯一的传染源。自潜伏期末至病后6周均有传染性，以发病第一周卡他期传染性最强。

传播途径：主要通过飞沫传播。

易感者：人群普遍易感，但幼儿发病率最高。母体无足够的保护性抗体传给胎儿，故6个月以下婴幼儿发病较多。病后可获持久免疫力，第二次发病者罕见。

症状表现

1　初咳期：自起病至痉咳出现，7～10天。初起类似一般上呼吸道感染症状，包括低热、咳嗽、流涕、喷嚏等。3～4日后其他症状好转而咳嗽加重。此期传染性最强，治疗效果也最好。

2　痉咳期：咳嗽由单声咳变为阵咳，连续十余声至数十声短促的咳嗽，继而一次深长的吸气，因声门仍处收缩状态，故发出鸡鸣样吼声，以后又是一连串阵咳，如此反复，直至咳出黏稠痰液或吐出胃内容物为止。

每次阵咳发作可持续数分钟，每日可达十数次至数十次，日轻夜重。

阵咳时患儿往往面红耳赤，涕泪交流，面唇发绀，大小便失禁。少数患儿痉咳频繁可出现眼睑浮肿、眼结膜及鼻黏膜出血，舌外伸被下门齿损伤舌系带而形成溃疡。

成人及年长儿童可无典型痉咳。婴儿由于声门狭小，痉咳时可发生呼吸暂停，并可因脑缺氧而抽搐，甚至死亡。此期短则1～2周。长者可达2月。

3　恢复期：阵发性痉咳逐渐减少至停止，鸡鸣样吼声消失。此期一般为2～3周。若有并发症可长达数月。本证有阴虚证、气虚证。

调养食谱

萝卜蜂蜜饮

材料：

白萝卜1个，蜂蜜半小匙。

做法：

白萝卜1个，捣烂取汁25毫升，加入蜂蜜半小匙，调匀，1次服完，每日1～2次。

妈妈喂养经：

此饮适用于生病初期。

罗汉果汤

材料：

柿饼30克，罗汉果1个，冰糖25克。

做法：

将罗汉果和柿饼水煎30分钟，加上冰糖溶化搅匀即可服用。

妈妈喂养经：

此汤适用于生病中期。

太子参黄芪鸽蛋汤

材料：

太子参15克，黄芪15克，鸽蛋3个。

做法：

先水煎太子参、黄芪，取药汁煮鸽蛋，熟时饮汤食鸽蛋。

妈妈喂养经：

此汤适用于恢复期。

专家告诉你

宝宝患百日咳要特别注意的两点：

①忌关门闭户，空气不畅。百日咳的孩子由于频繁剧烈的咳嗽，肺部过度换气，易造成氧气不足。

②忌烟尘刺激。家中如有吸烟的人，在孩子病期最好不要吸烟，或到户外去吸烟。此外，生炉子、炒菜等，一定要设法到室外进行。

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