今天和大家分享的是一道养生必备的糖水——百合罗汉熬雪梨，可以润肺止咳，美容养颜，多喝对身体是极有好处的，梨是“百果之宗”，因其鲜嫩多汁、酸甜适口，所以又有“天然矿泉水”之称。吃梨有7大养生功效：①梨富含B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳。②祛痰止咳，养护咽喉。③护肝，清热。④改善头晕目眩。⑤防癌，抑制致癌物质亚硝胺形成。⑥通便。梨除了生吃、做菜，就是熬梨水，秋季干燥上火更适合喝，这是近年来最流行的饮料，有润肺止咳的作用。所用原料为药食同源的食材，天干物燥，给孩子当饮料，每天带上一大杯，不喜欢喝水的孩子也会喜欢。下面就赶紧一起来看一下这道甜蜜的美味吧。

原料：赵州雪梨罗汉果百合白砂糖冰糖。

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