乳量够不够？哺乳中的妈妈该如何判断？

对孩子来讲，纯母乳喂养优于混合豢养，混合豢养优于人工豢养。为了孩子的健康成长，希望我们争取纯母乳喂养。

乳量够不够?这常常是哺乳中的母亲十分关心的问题，一般可以这样来判断：

1、孩子吃奶时可听见连续的“咕咚、咕咚”的吞咽声，且吸力很大，几分钟后吃奶力渐减弱且慢，最后吐出奶头或仅含着奶头不吸吮，吃奶后又较安静。

2、大便正常(每天2--3次)。

3、吃奶后保持2--3小时不吵闹.

4、孩子体重增长。

5、母亲的乳房饱满，乳房上的静脉不言而喻，用手轻压容易使乳汁流出，这些都表明母乳充足。

反之，如小儿吃奶的时间长；吃奶后常哭闹；尿量、便量少；体重增长不明显；母亲乳房不胀满，就提示母乳可能不足。产妇乳汁不足的缘由是很多的，如产妇饮食不足、营养不良、平时健康状况较差、睡眠不好、过度疲劳、精神刺激、情绪紧张、乳胀时未及时排空、还有产妇服用某些影响乳汁分泌的药物，如阿治疗白癜风要多少钱托品、乙羝酚及抗甲状腺药等等。

乳汁不足时该如何增北京治疗白癜风最好的医院加母乳量呢?首先要安定情绪，建立信心，避免气恼或度劳累。要多吃富含蛋白质、碳水化合物、维生素的食品，如鱼、肉、蛋、牛奶、蔬菜、水果等，多吃些富有营养的汤汁，如鸡汤、鱼汤等。其次要正确科学地喂奶(如尽早吸吮乳头、刺激乳汁分泌，按需哺乳，乳胀时排空，母婴分离时保持泌乳)。由于乳房是一个精致的供需器官，吸奶越勤分泌越多。再者，也可请医生指点服用一些催奶的中药，如山海螺冲剂之类的。如确属乳腺发育不良而至的乳汁不足，则可采用混合豢养(母乳 牛奶、奶粉等的人工豢养)。对孩子来讲，纯母乳喂养优于混合豢养，混合豢养优于人工豢养。为了孩子的健康成长，希望我们争取纯母乳喂养。